人流过后身子有底的可以不长时间就能恢复过来，但是也有一些身体虚弱的女性术后是很长时间才能康复过来，所以人流其实重要的是术后的护理工作，只要饮食得当基本没问题。

　　那么，无痛人流后有哪些营养饮食呢？下面专科医师来说说。

　　阿胶鸡蛋汤

　　阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。

　　荔枝大枣汤

　　干荔枝、干大枣各7枚。

　　共加水煎服，每日1剂。

　　具有补血生津作用。

　　适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

　　参芪母鸡

　　老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。

　　将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。

　　具有益气补血作用，适用于流产后的调补。

　　为了有效预防意外怀孕的事情发生，女性们要时刻提醒自己做好相关的避孕工作，不要长期性使用药物避孕，这是对身体有一定的伤害。

　　人流手术不可马虎，选择正规的妇科医院进行，让您无后果之忧！